想太多也沒關係：如何紓解紛亂的思緒？不再對人生感到厭倦！

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　　「我為何總是愛胡思亂想呢？」
　　對於每件事總是纖細敏感的你，
　　所有煩惱，都來自於想努力活得跟別人一樣「理性、冷靜、客觀」，
　　一旦你接受「自己很特別」，
　　幸福就會到來。

　　你常常被人說：「你想太多了。」或是常因胡思亂想而對人生感到疲憊、厭倦嗎？你是否「腦袋總是轉不停，甚至夜深人靜時，這些『胡思亂想』還是不斷冒出來，讓你一刻也不能休息。」對於許多事情不斷地感到疑心、疑慮；對每件事都非常敏感；甚至對於細微的事情也無法輕易帶過。你一定會問：「有沒有可以讓我的腦袋暫時停止思考的方法呢？」

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